みなさんはどんなメニューで行っていますか？
基礎練習の3本柱は
ロングトーン・リップスラー・タンギング
ですね。
ロングトーンは
「音を育てる・音を磨く」練習です。
どの調で行っていますか？
どのくらいのテンポで何拍伸ばしていますか？
「B-dur、テンポ60で8拍」でスタートした方
多いでしょうか？
そのあと、調を変えたり
テンポや拍の長さを変えていますか？
単調になりがちなロングトーン、
ちょっと目線を変えて
効果的な練習にしていきましょう！
目次
そのときに必要なロングトーンを行っていますか？
ロングトーンは、
そのときに取り組んでいる曲の
調性や音域に合わせるのがオススメです。
わたしもですが
吹奏楽部の経験がある方は
Ｂ-durで基礎練習を全部やりがち。
ですが、
いろんな調性の曲があります。
オーケストラはシャープ系がほとんどです。
G-durなら＃1個ですが
H-durとか、どうしましょう。
本当は普段から
いろんな調を満遍なく練習したいのですが
時間に限りがあると思いますので
「そのときに取り組んでいる曲の調」
が実用的です。
そして、音域もご一考ください。
たとえば
1stを吹くことになっていて
高いGやAがあったとしましょう。
この音たちを含む音域で
ロングトーンした方がいいです。
たとえば、わたしはバストロなので
低音域を吹くことがほとんどです。
ですから、B-durのロングローンだと
チューニングBのオクターブ下からペダルBのあいだで
行います。
時間があるときは全音域ロングトーンで練習貯金！
時間があるときは
出せる音全部のロングトーンをしましょう。
かすれても良いので
最高音から最低音まで！
自分の限界の音に息を通すことで
筋肉やブレスが鍛えられ
他の音域に良い影響があります。
そして、この練習は貯金できます。
毎日全音域ロングトーンを行えなくても
時間のあるときに少しずつ出来れば
それがコツコツ貯まって、良い音になっていきます。
ロングトーンの効果（経験談）
（わたしの場合）
2021年の夏。
音を磨こう！と思い立って
ひたすらロングトーンしました。
全音域をテンポ60で
8拍12拍くらいで様子を見つつ。
慣れた音から
拍を伸ばしていきました（20拍まで）。
そうすると2週間くらいで
音が変化してきました。
鳴りの悪かったペダルＦが響きだし
唇が反応しなかったペダルＤに希望の光が…。
とかやってると
高音域の響きが良い感じに。
（高音域の練習は増やしていないのに）
改めてロングトーンすごい。
ぜひ皆さんにやっていただきたいです！！
まとめ
ロングトーンするなら
普段吹かない音域がおすすめです。
すでにロングトーンし尽くしたであろう
五線のなかに収まる音たちではなく
いままで避けていた？五線の外の音！
この子たちを今こそ磨いてください☆
あと
ロータリー付きの楽器なら
ロータリーを押して吹く音もお忘れなく。
→例えば使用頻度の高いF管1ポジＣ、2ポジ低めＨ
だけでなく
「3ポジ低めＢ、5ポジ高めＡ、6ポジＡｓ」まで。
このへんは
バストロが使う替えポジですが
テナーバスでも覚えておいて損はありません！
なお、YouTubeでも解説動画を公開しています。
よろしければご視聴ください。
ロングトーンは
地味ながら超絶大切な練習です。
時間はかかりますので
出来る範囲でコツコツ取り組んでいきましょう。
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